moze wsadzil mu jezyk do buzi i wygral ?! skuteczna metoda *******lal by przed toba jak zajac.... choc byc moze spodobalo by mu to sie i zamiast bitki byscie poszli do kina za reke nara heh smieszne ****a ..... jak uderzac i co zrobic zeby pokonac hehe ****a na ulicy nie myslisz jest bandyterka ,....... a szczescie bedziesz mial jak ci sie [...]
siemka mam 17,5 roku i 169cm zaczelem trochę ćwiczyć ale nie wiem co zrobić zęby podrosnąć czy chodzić na basen rosciogac się czy cwiczyc ?? pomuszcie mi !!!
Torun; specjalnosc: artyleria naziemna, artyleria raktierowa, zmechaniozwany, materialowy, transport i ruch wojsk, techniczny Komendant - st. chor. Bartlomiej Augustyniak nr tel. - 432 668/432 654/ 432 600 Z-ca Komendatna - st. chor. szt. Roman Piorkowski nr tel. - 432 668 Zgierz: specjalnosc: lacznosc i informatyka. Komendant - st. chor. Tomasz [...]
A ide Idzmy dalej Listonoszy uczą samoobrony i poslugiwania sie gazem.Jak wiesz wiele systemow i sztuk walki jest wykorzystywanych w roznych pocztach swiata. Dajmy na to ktos wchodzi na forum sztuki walki i pisze temat "Poczta Polska" a tam pyta sie:"Znacie moze kogos kto tam byl ja zamierzam.Co zrobic zeby mnie przyjeli do pracy [...]
[...] po siłowni, to ZUPEŁNIE coś innego. Znika po kilku dniach? Dziwne że tak późno.Organizm potrzebuje z 2-3 dni na regenerację. Samym pływaniem nie zrobisz sylwetki. A co zrobić, żeby mięśnie były DUŻE i ładne? A chodź na siłownię. Jeśli nie chcesz się zbytnio zbyczyć - 2x basen, 2 x siłownia, p. poniedziałek- basen, wtorek - siłownia, środa - [...]
OK CHCE ZAMUWIC SWG 4000 OLIMP.ALE JAK WCHODZE NA POZYCIE KUPUJ,I WCISKAM KUP TO W MOJM KOSZYKU NIC NIEMA PISZE KOSZYK JEST PUSTY CO ZROBIC ZEBY TO KUPIC ODP SZYBKO DZIEKI lizak
Jestem na diecie 1500kcal, i też chciałabym się dowiedzieć co zrobić żeby moja dupa nie była flakiem, jestem po 4 ciazach, cięcia cesarskie więc brzuch porażka i póki co muszę chudnac bo na brak tłuszczu nie narzekam no i kolejnych ciąży już nie będzie więc chciałam się w końcu ogarnąć co robić?
[...] że niestety bardziej mam rozbudowaną górę ciała w stosunku do dołu, co mi za bardzo nie odpowiada. Obecnie trenuję 4/5 razy w tygodniu (2/3 razy górę i 2 razy dół). Co zrobić, żeby zlikwidować tę dysproporcję? Czy powinnam trenować 3 razy w tyg dół ciała (nogi, pupę)? Może powinnam zwiększyć ilość treningów dołu, a zmniejszyć ilość [...]
[...] do tej pory równe, już takie nie są. Po lewej stronie, ten od szczuplejszego uda właśnie trochę tłuszczyku utracił, i już są nierówne, w biodrach mam 90 cm. Moje pytanie co zrobić, żeby odchudzić prawe udo. Czy mam na tą stronę robić więcej np wykroków, więcej powtórzeń? Nie chce doprowadzić do sytuacji, że prawe udo bardziej "umięśnie" i nadal [...]
[...] do tej pory równe, już takie nie są. Po lewej stronie, ten od szczuplejszego uda właśnie trochę tłuszczyku utracił, i już są nierówne, w biodrach mam 90 cm. Moje pytanie co zrobić, żeby odchudzić prawe udo. Czy mam na tą stronę robić więcej np wykroków, więcej powtórzeń? Nie chce doprowadzić do sytuacji, że prawe udo bardziej "umięśnie" i nadal [...]
ja mam pytanie za kilka miesiecy wyladuje w pudle,teraz czekam na deportacje do polski,z Polski musialem uciekac bo mialem swoj interes i pozyczalem pieniadze od jak to sie mówi mafi nie mialem jak juz splacac tych procentow i calej kwoty i mosialem uciec bo mnie ktos powiadomil ze chca mnie zaj**ac musiaklem uciec a terax czekam na deportacje i [...]
otwieram to w open office i nie moge wpisać żadnej wartości.jak cos chce wpisać to wyskakuje komunikat ,,chronionych komórek nie mozna modyfikować".A jak chce wpisać w mocrosoft excel to to samo że jest chronione.Co zrobic żeby dało się wpisać?
"otwieram to w open office i nie moge wpisać żadnej wartości.jak cos chce wpisać to wyskakuje komunikat ,,chronionych komórek nie mozna modyfikować".A jak chce wpisać w mocrosoft excel to to samo że jest chronione.Co zrobic żeby dało się wpisać?" podbijam. nie mogę wpisać własnych danych w bilansie dnia ^^
[...] ból). Biorę wtedy jeszcze jeden paracetamol i robię okład z lodu i to czasami zadziała (tzn. zasnę jeszcze na góra 2-3 godzinki). jednak pożniej przez cały dzień człowiek jest padnięty... poradźcie co zrobić zeby sie jako tako wyspać ?? jakieś skuteczne tabletki na sen?? czy Wy mieliście też problemy ze spaniem ?? jeżeli tak to jak długo ??
Proste, film się urwie, jak za dużo alkoholu znajdzie się we krwi, dostanie się do mózgu, gdzie wpłynie na obszary związane z zapamiętywaniem. Teraz pytanie co zrobić, żeby się tak nie stało. Część już została napisana, mianowicie spożywać dużo potraw: tłuszcz oraz ogólnie potrawy na początku pozostają w żołądku. Jeżeli wypijemy alkohol, to on też [...]
Siemanko Ja mam trochę inny problem od waszych a mianowicie jestem moim zdaniem dosyć wysoki jak na swój wiek ( 15 lat 183 wzrostu ) ale moim problemem są dłuuugie nogi i tera moje pytanko co zrobić żeby już nie rosły ?
"ale moim problemem są dłuuugie nogi i tera moje pytanko co zrobić żeby już nie rosły ? " Tym to mnie rozwaliłeś... pewnie masz chude nogi, ćwicz coś, wogóle jak można narzekac że sie ma długie noi czy tam 183cm w wieku 15lat?! wysoki?! jak na 15 to tak i ciesz sięze będziesz prawdopodobnie miał posturę mężczyzny i wzrost jaki [...]